Steeds meer mensen maken zich zorgen om het klimaat, maar er beginnen formele en informele netwerken te ontstaan waarin mensen met klimaatstress steun bij elkaar kunnen vinden.
bron: The New York Times, 4 februari 2021
Klimaatstress
Het aantal mensen dat last heeft van klimaatstress, is de afgelopen vijf jaar verdubbeld en is in Amerika opgelopen tot wel 26% van de bevolking. Wat kunnen we daaraan doen?
Deel je zorgen
Het belangrijkste is dat sombere gevoelens over de zorgwekkende staat waarin onze planeet verkeert, niet weggestopt hoeven te worden en dat we ze delen. Dat alleen al, dat we erover praten en onze zorgen met anderen kunnen delen, is een krachtig wapen tegen klimaatdepressie.
“Het is cruciaal dat het normaal wordt om over dit soort dingen te praten”, aldus tropenarts en gepromoveerd communicatiewetenschapper dr. Britt Wray. “Niet alleen om mensen te helpen die last hebben van deze op zich zeer begrijpelijke en terechte vorm van stress, maar ook omdat het open praten hierover helpt om de klimaatbeweging te versterken.”
Gedeelde smart is halve smart
Volgens Wray zou het snel groeiende aantal mensen dat zich ernstig zorgen maakt over klimaatontwrichting, zelfs een aanjager kunnen zijn voor de oplossing van het klimaatprobleem. “Zodra we voelen dat we niet meer alleen zijn met onze zorgen, voelen die meteen al minder zwaar.”
Wray, die zelf last had van klimaatstress, begon alles te lezen wat met klimaatontwrichting en de angst daarvoor te maken had, waarna ze besloot om haar wetenschappelijk onderzoek hieraan te wijden. Haar bevindingen kun je volgen via haar wekelijkse nieuwsbrief Gen Dread (Engelstalig).
In 2022 moet er ook een boek van haar hand over dit onderwerp uitkomen.
